悩みがつきません。

回答一覧

• 2022.4.9 23:37

  違反報告

  

  メンター まるん 50代 女
  プロフィールを見る

  また、ご連絡いただき、様子がさらに分かりました。
  
  数値化されてしまうと本当に精神的につらいですね。
  
  仕事をしていないときも心が落ち着くことはなかなか難しそうです。
  
  もしかすると、パートさんが増えるといった新しい状況はこれから始まるのでしょうか。
  
  文面からはそんな感じがしました。だとすると、始まってしまった方が、まだ始まる前の今よりきっと心は落ち着くのではないでしょうか。
  
  もし、すでにパートさんは増え、ノルマもキツくなり、日々、ストレスとの戦い…となっているとすると、これはもう、「闘争が逃走か」の2択…。
  
  さて、どうしましょう。
  
  逃げるか…この場合は、何とかやり過ごしてこの状況が過ぎ去るのを待つ…か、いっそ闘うか…この場合、上司に談判して、こんな状況は耐えられない！何とかして！と訴える感じでしょうか。
  
  やり過ごす場合には、心の平穏のためにできることは何でもやりましょう。ヨガでもリラクゼーションでもアロマでも。
  闘う場合には、法的根拠を持つためにも、法律関係の相談できるところを見つけておきましょう。裁判まで行かなくてもアドバイスをしてくれるところはあると思います。
  
  また、ご連絡ください。
  詳細が分かればまた、私なりに考えることもできますので。
  
  外は春。
  次は八重桜やハナミズキがきれいに咲くことでしょう。
  お仕事の合間に、ちょっと季節を感じて風に吹かれてみてもよいかもしれません。

  続きを読む