失恋から立ち直れません

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• 2022.8.25 09:25

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  メンター プンティ 30代 女性
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  3年も一緒に暮らしていて、彼との将来を思い描いていたというのに・・
  とても辛いですよね・・。今は涙する毎日かもしれません・・。
  私はそんな時、恋愛映画を見て涙を流してリフレッシュしたり、失恋ソングを聞いてひたすらウォーキングしていました。
  
  体も動かすと心もだんだん変わってくるので、家にこもってただ悲しむよりは、お散歩レベルでも良いので動いてみることをオススメします！
  
  泣き疲れてきたらぜひ次のステージで新たな出会いを求めに行っていただきたいです。
  たしかに3年という時間を少し無駄にしてしまったかもしれないけれど、浮気していた人と結婚しても、また自分が不幸になるだけです。
  そういう人とは結ばれずに済んだとプラスに考えられるのでは？と思います。
  
  早く立ち直れることをお祈りしております☆

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• 2022.8.26 12:53

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  メンター ゆう 30代 女性
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  はじめまして。
  3年ほどお付き合いしたのにお別れになるのは辛いですよね…。
  少しの間は彼のことを考えると心が痛むと思いますが
  積極的に外に出てみたり、また新しい出会いを探してみたら彼のことも思い出になるのではないでしょうか？
  
  嘘をついたり、二股疑惑の不誠実な男性です。
  きっとそういう性格は治らず繰り返すと思います。
  一緒にならなくて良かったと前向き捉えてはどうですか？

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