20代

見捨てられ不安のような過剰な不安と、対人関係における違和感

3105 1 2023.4.18 20:45

交際して一年弱ほどの恋人がいます。彼とは大きな喧嘩もなく、たまに私が辛いこと(付き合う前などはどう思われているのかの不安など)はありましたが、お付き合いをしてから時間を重ねるに連れて彼もより一層心を開いてくれるようになりました。ただ、年末頃に一度彼のスマホに出会い系のアプリの通知が見えてしまってから、その際には素直に話し、乗り越えたものの、以後些細なことで不安になったり、その不安を彼にそのまま伝えることができず、少し考えが違った時に噛み付いたり、彼の友達に嫉妬したり、時にはデートの時に黙り込んだり泣いてしまったりという未熟な形に繋げてしまっていました。
彼は不安定な私に優しく向き合ってくれ、本当に一生懸命彼なりに思いやり愛情を届けてくれましたが、私がさらにそれに甘えてしまい、不安なことやその理由などを素直に話す訳ではなく、少し後付けのような理由を色々つけて話したりして、時には彼を困らせていました。
先日、ついに彼に私のこのような状況をどうしたらいいかわからないと話をされ、彼の中で少しプツンと何かがきれたようでした。
私としては自分にも至らない点が多々あると自覚し、まずは自分に自信をつけようと頑張り始め、また、このようなことで不安になるため二人でこう考えたいということを伝え始めた矢先でした…
彼とはそれ以後完全にぎくしゃくした距離感になってしまい、二人のこれからはあるよ、でもこの状況はよくないと伝えてくれましたが、それ以後まだ会っていません。数日後会う予定ですが、私はこれから、傷つき心を飛ばした彼と向き合っていくなかで、どう善処すべきでしょうか。

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2023.4.19 14:09
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メンターのの 30代
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Youさん、こんにちは。

彼氏さんとギクシャクした関係になってしまっていること、とても不安だと思います。
Youさんは、人一倍我慢強く、思いやりのある人だと思いました。言いたいことを素直に話したら、相手が迷惑するかもしれないと思うと、率直に意見が言えなくなってしまうことはありませんか？

彼氏さんはYouさんの笑顔が見たいと思っていると私は思います。でもなぜ笑っていないのか、理由が彼氏さんも分からなくなっているんだと思います。

私が思うことは、Youさんは、素直に自分らしく嫌だと思った事実に対して感じた思いをシンプルに伝えてみてください。女性は悩みを共有してほしいと思いますが、男性は問題に対して解決する答えを求めるようですから、2人でどうしたらいいのか共同作業で考えていく。無理して付き合ってYouさんらしさが出せず辛くなると思いますし、自分らしく話し、それで離れたら、それまでの関係だったということ。
ただYouさんも思いをぶつけるのではなく、冷静に『今後も一緒にいたいから、より良くしていきたいんだ』と意思を込めて伝えてみてくださいね。

せっかく紡いできた2人のご縁ですので、後悔のないよう、とびきりの笑顔でお会いしてきてくださいね！応援しています。

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