辛いことばかり

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• 2023.7.9 12:32

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  メンター ニコハナ 40代 女
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  しあんさん、はじめましてニコハナです
  
  大変お待たせいたしました
  ご回答が遅くなりすみませんでした
  
  お父様が亡くなられた事、お悔やみ申し上げます
  
  お父様について後悔されてますね
  
  こちらにご相談してくださり、ありがとうございます
  
  内容を拝見する限り、いろいろな事を後悔されているのではないでしょうか
  
  しあんさんにとって、こうしたかった、こうなっていたかったという姿があったのではないかな？と思います
  
  過去の事を振り返ったり、自分自身を責める事なく、もうこれ以上なるべく後悔しない生活にしませんか？
  
  まずは、役所に知り合いがいても、生活を安定させる為に相談に行きましょう
  
  しあんさんには、その権利があるのですから^ - ^
  何も恥ずかしい事はありません
  
  ご自分でも何を直せば今より良くなるか…
  気がついていませんか？
  
  一つ一つ書き出して、解決していきませんか？
  全部を一気に解決というのも、一つ一つ解決して行く事も楽な事ではないと思います
  
  気持ちが塞ぎ込んで病院に通いたい状態であれば、まず保健所などに相談に行きましょう
  
  お母さんに優しく接してあげられないのは、しあんさん自身にゆとりがないのだと思います
  
  お風呂上がりや顔を洗ったらすぐに化粧水をつけてマッサージしてみましょう
  
  全てが少しずつ良い方向に行くと思います
  
  そして、一番はしあんさん本人を大切にしてあげてください
  優しくしてあげてください
  甘やかして怠惰な生活やジャンクフードを食べるというのではなく、身体を大切に労わってあげてください
  
  内面から落ち着いてくると外見にも反映されます
  
  ご相談内容を拝見していて、しあんさんは、色々考えられる人だと思います
  心が繊細な方なのかな…とも思います
  
  得意な事は何ですか？
  得意な事はどんどん伸ばしましょう^ - ^
  
  応援してます
  行き詰まりそうになったら、また気軽にメンターカフェにいらしてくださいね

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