50代

孤独感

1754 1 2023.10.4 10:20

52才。夫、高校生の娘の3人家族。
扶養範囲でアルバイトしています。
孤独感と不安が強くなり、食欲も落ち気味で、家事も滞りがちになっています。

娘が不登校気味で勉強も部活も、学校生活が上手くいっていないのが心配になっています。友達もほとんどいなく、休み時間は誰とも話したりできず1人でいることが多いようです。要件があれば話しかけはできるそうなんですが。学校側に相談したものの、スクールカウンセラーさんは、話は聞いてくれるけれど解決にはならないし、担任や部活顧問も今は無理に学校へ通う時代でもないみたいなことを言われたりしました。娘本人は学校は全く楽しくはないけど、退学という選択肢は無いから、優秀では難しいけどちゃんと卒業できるように頑張っていると言っています。そんななか、行事で学校へ行く機会があり、皆んな楽しそうななか、寂しそうな娘を見つけて、私が苦しくなってしまいました。
それでも娘は頑張っているのだから、学校以外では楽しくいてほしいと、家では私も明るく楽しくと思うのですが、私自身も自分の友達について、この頃考えるようになってしまっていて。
私は友達と思える人は多くは無いけど、ラインしたり時々はランチに行ったり友人関係には満たされていました。が、何年か前から働くお友達が増えて、さらにコロナ禍以降なかなか会う機会も作れずというか…。それでも連絡は取ってはいるけど、お友達にも優先順位があって、私は後回しなんだなと思わされたりして。それでも私の気持ちは変わらずにいたけれど、段々に返信も遅くなっていって。友達の気持ちや行動は私がどうにかできることではなく、仕方のないことと分かってはいても寂しく苦しいです。私のこれまでは何だったのかなと。

何か気晴らしになればと母に電話してみますが、母は妹が里帰りしており、妹と姪の話ばかりで気晴らしどころが逆に寂しさが増してしまったり。まあ私のツラい話を母に話しても仕方ないし心配させるだけなので、これについては話しませんが。でもまあ、それだと私には悩みもないと思われてるので気にかけてもらえないのも仕方ないですね。

あれこれ、仕方ないと思うし分かってもいますが、なんとも寂しく苦しくて、誰かに聞いてほしくて。

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2023.10.5 12:56
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メンター水雲 60代女性
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夕焼けさんこんにちは。水雲と申します。
メンターカフェにお気持ち話していただきありがとうございます。
‘お友達にも優先順位があって、私は後回しなんだなと思わされたりして。それでも私の気持ちは変わらずにいたけれど、段々に返信も遅くなっていって。友達の気持ちや行動は私がどうにかできることではなく、仕方のないことと分かってはいても寂しく苦しいです’
夕焼けさんのこのお気持ちよくわかります。友情に対する自分の思いと友人達の思いの比重が変わっていってしまったことへの焦りや戸惑い、寂しさは本当に孤独に感じてしまいますよね。私もそう思うことはありました。
50代は女性も人生の中で仕事がうまくいったりいかなかったり、家族と離れたり、体調が悪くなったりと本当にたくさんの変化がある時期だと思います。
夕焼けさんのご友人達も今、必死にその中で生きているのだと思います。
人それぞれ優先順位は変わって当たり前だと思います。
そしてまた、老人になって自分にゆとりができてきたころに友人の大切さをかみしめる時がみんな来ると思います。
今は少し寂しいと思いますが、夕焼けさんは何か時を忘れるほど自分が楽しいことに打ち込んで自分が日々明るく楽しく生きれることに没頭できるといいですね。
夕焼けさんが無理をしないで自然と明るく生き生きとしていることでお嬢さんも自然と変わるかもしれません。
そして、友人達との距離もまた前のように戻る日が来ると思います。
‘あれこれ、仕方ないと思うし分かってもいますが、なんとも寂しく苦しくて、誰かに聞いてほしくて’
うんうん、そうですよね。又、苦しくて寂しくなった時にはいつでも遊びに来てください。
私たちでよければ聞きます。
でも、くれぐれも気持ちを沈ませず、上げて、上げて！
きっとその力が夕焼けさんにはあると思います。

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