よく自己犠牲をしてしまいます。

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• 2023.12.15 22:01

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  メンター こんこん 40代 女性
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  もる子さん、こんにちは。
  
  自己犠牲をしてきたり、ご相談に挙げられているような人たちと関わったりしてきたけれど、
  
  もう自己犠牲はしたくない、
  以前関わってきた人とは関わりたくない、
  
  と考えていらっしゃる、ということで合ってますでしょうか。
  
  それとも、星の金貨のような自己犠牲を続けていくけど、
  いつか見返りがくると信じている、という感じなのでしょうか。
  
  どちらか分からなかったので質問させていただきました。
  （理解できておらず、ごめんなさい）
  
  自己犠牲って何なのでしょうね。
  星の金貨の童話を改めて読んで、
  童話の子は、自分が犠牲になっているとは
  思ってなさそう（全然辛くなさそう）で、
  執着なく全て明け渡せる心境ってどんな風なのかな、
  と考えてしまいました。
  

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  • 2023.12.16 04:13

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    もる子 20代
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    >もう自己犠牲はしたくない、
    以前関わってきた人とは関わりたくない、
    
    >と考えていらっしゃる、ということで合ってますでしょうか。
    
    これまで通り人に親切にしたいし、ちゃんと嫌なものは嫌と言える様になりたいです。
    相手が過剰だったり見返りが返ってこない関係は関わりたくないと思いますが
    
    >それとも、星の金貨のような自己犠牲を続けていくけど、
    >いつか見返りがくると信じている、という感じなのでしょうか。
    
    はい、そうです。尽くしていれば自分に返ってくると思ってますが、今まで体験した問題がある方との一方的な関係は見返りというものは返ってきませんでした。何も返ってこない関係は、友達続けていいのかなって思いました。
    「人間完璧じゃない」という事なので相手の欠点に対しては目を瞑りたい&尊重したいけど何も返ってこない関係って寂しいです、、、
    こういう時こんこんさんはどうしてますか？
    
    もうなんか見返りもなくテイカーのお守りだけをする様な関係は限界があります。
    私が話を振っても意思疎通ができないのにそれまのに相手の都合で近況のメールや噂話を送られてきたり。
    「私と付き合う意味あるのか？」とすら思ってしまいます。
    私の周りにはasd当事者や精神に問題がある方がいて、相手より自分な方がよくいました。
    全てが全てこういう人ばかりじゃないけど尖った人やマイペースな人だったので疲れてしまいます。
    私も例の当事者ですが、人の気持ちを尊重したいタイプです。だから人一倍無理してしまいます。

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  • 2023.12.17 02:09

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    メンター こんこん 40代 女性
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    もる子さん、お返事ありがとうございます。
    
    星の金貨のような自己犠牲を続けていくけど、
    いつか見返りがくると信じている、ということなのですね。
    
    
    そうですね、自分が20代の時にどうだったかあまり思い出せないのですが、
    歳を重ねていくうちに図々しくなったというか
    諦めたというか、
    嫌なものは嫌と言えちゃうようになったなぁ。。
    と思います。
    20代の頃は、遠慮したり嫌われたくなかったりで、
    見返りがなくても何かと相手に合わせている時もあった
    ような気がします。
    
    でもある時に、やめちゃいました。
    何か明確なきっかけがあった訳ではないと思う（覚えていない）のですが、
    もーいーや、と思って
    いわゆる見返りが返ってこない人たちのメールアドレス、電話番号は全削除。
    引っ越しても新しい住所は教えない、年賀状も返事を出さない。
    （当時はLINEもSNSもなかったんです笑）
    
    すっきり、はしなかったけど、
    1年後とかに「その人たちがいなくても生きていけるじゃん、私」
    と思ったような気がします。
    
    縁を切るのは、なにか自分のなかで、「もういいや」
    と思った時で良いと思います。
    踏ん切りがついてない段階で、無理やり切らなくても良いのかな、と。
    
    
    今は、「見返りがなくても構わない」と感じる人
    たちだけと付き合いが続いている感じがします。
    なんでしょう、
    「例え何も返ってこなかったとしても、
    私がこの人と付き合いたいと思ったから居るだけでよし」
    と思える人と付き合っていると、
    見返りがなくても寂しくはないかな、と思います。
    
    自分の中での納得感なのでしょうか。
    
    
    

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  • 2023.12.18 07:35

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    もる子 20代
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    確かに関係があった頃は何故かモヤモヤしていました。大切な関係か？というとそうでもなかったです。
    でも寂しさを埋めたくて何故かそういう人に依存してました。毒親育ちなので寄り添える人がいなくてそんな相手でも関わってたって感じです。

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  • 2023.12.18 23:26

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    メンター こんこん 40代 女性
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    もる子さん、お返事ありがとうございます。
    
    もる子さんにとって、見返りとは
    寂しさを埋めてくれること、や寄り添ってくれること
    ということなのでしょうか。
    
    となると、
    意思疎通ができない人
    相手の都合で近況のメールや噂話をしてくるような人
    が相手だと、寂しさは埋まらないですよね。
    寄り添ってくれてもいないですし。。
    
    最初は意思疎通できなくても
    いつか振り向いてくれると信じて
    こちらから話しかけ続けるシチュエーションに
    燃えるタイプの人もいるのかもしれませんが、
    
    寂しさが埋まることが見返りだとすると
    いつまでも意思疎通できないと、
    燃えるどころか、いつまでも見返りが無くて
    おあずけ状態で
    苦しくなってしまうのかな、と思います。
    
    そういう人との関係をすっぱり断ち切れるなら
    簡単ですけど、
    そう簡単ではないですよね。。
    
    他に寂しさを埋めてくれる何か
    （別の人なのか、趣味とか仕事とかなのか）
    が見つかるまで、とりあえず関係を続けてても
    良いのかもしれません。
    
    なんか月並みな事しか思い浮かばず、すみません。

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