はじめての転職、なかなかしんどいです。

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  2024.2.18 01:31

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  メンター ところてん 50代 女性
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  asaさん
  カフェにようこそ。
  
  お仕事、おつかれさまです！
  転職したばかりですごくがんばっているasaさんの姿が目に浮かびましたよ。
  転職するだけでもエネルギーが必要だったと思いますが、新しい環境に慣れるまでの今がいちばんたいへんな時期かもしれませんね。
  
  相談➀について
  顔見知りを増やすには、asaさんがすでに実行されているようにまずは挨拶することが有効だと思います。是非続けてください。挨拶されてイヤな気分になる人っていないと思うのです。笑顔だったらなおさらです。時々挨拶を返してくれない人もいるでしょうが（そういうときは少しムカつきますけど）、そういう人とは深入りしなければよいだけのことです。
  
  相談➁について
  私がはじめて転職したときのことを思い出してみました。
  やはり毎日緊張して不安でいっぱいでしたね。
  おそらく、ごく一部の例外を除いたら「転職したばかりの人は緊張して、不安でいっぱい」なのは普通で当たり前なんだろうな、と推測します。asaさんだけが特別なのではなく、不安なのはいたって普通のことなのだと考えてみてはいかがでしょうか。
  
  他人が自分をどう思うか（変えることができないこと）は置いておいて、不安を感じている自分をこんな感じで受け止めてみてはどうでしょう。
  
  不安なんだな、自分（うんうん）
  そりゃそうだよね、自分（うんうん）
  でも毎日がんばってるよ、自分（うんうん）
  そのうち何とかなるよ、自分（うんうん）
  将来は○○になりたいと思って転職したんだよね、自分（うんうん）
  じゃあ、それを実現するには今何ができるのかな？
  
  今、できることを自分らしくできたらそれで上等だと思います。
  あまり先のことを考えすぎないことも不安にならないコツかなと思います。
  
  転職を経て変化したこと、前職から大事にしていることをお伝えしようと思ったのですが、私はあまりにも転職回数が多いので簡単に説明できそうにありません。ただどの職場にいても「給料もらっている分、誠意を持ってしっかり働く」という基本姿勢は変わりませんでした。
  
  休日は思いっきりだらだらするのもいいし、思いっきりすきなことに打ち込むのもいいですね。エネルギーをいっぱい蓄えて、元気に月曜日を迎えてくださいね。
  応援しています！
  
  ところてん
  

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  • 2024.3.19 00:17

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    asa 20代
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    ところてんさん
    お世話になっております。
    先日は温かいメッセージをお寄せくださり、ありがとうございました！また、お礼がとっても遅くなり失礼しました。
    
    いただいたメッセージを励みに、おかげさまで現職にとどまって働けています。何度も読み返しては救われた気分になりました。引きつづき、気負いすぎずほどほどにがんばろうと思います。
    
    
    

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