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くもくも
プロフィール
自分自身、その考え方が嫌です
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2024.5.27 17:24
親からの精神的支配から抜け出すため1年前から親元をやっと離れて生活し始めました。
心機一転の意味で新しいことにも少しずつチャレンジし、生活もやっと安定してきました。
私は、幼少期の影響かもともと精神的に弱く、自己承認欲求も強いように思います。
ついついSNSを見てしまい、多くの人が自分の才能を持っており、それをたくさんのフォロワーが評価しているのをよく見かけます。それを素晴らしいと思いつつ、心のどこかで”ばかみたい””大したことない”と嘲笑っている自分がいるんです。
それと同時に”私だってもっとすごいことやってやるんだ””見返してやる”と思うのですが、実際の自分はまあまあ怠け者で、本当に才能がある訳でも、とても努力しているわけでもなく非常に気持ち的に苦しくなります。
やっと親から解放され、死にたいと思っても死ねず生かされているのかもしれないのに、私は何も成しえていません。そんな自分が嫌になりますし、そういう考え方も嫌です。
うまく切り替えて生きたいなとも思うのですが、なかなかその矛盾から抜け出せません。
相談内容が分かりにくくて申し訳ございませんが、私のこの嫌な考え方はどうやって折り合いをつければよいのでしょうか?
体験談などありましたら是非教えてほしいです。
心機一転の意味で新しいことにも少しずつチャレンジし、生活もやっと安定してきました。
私は、幼少期の影響かもともと精神的に弱く、自己承認欲求も強いように思います。
ついついSNSを見てしまい、多くの人が自分の才能を持っており、それをたくさんのフォロワーが評価しているのをよく見かけます。それを素晴らしいと思いつつ、心のどこかで”ばかみたい””大したことない”と嘲笑っている自分がいるんです。
それと同時に”私だってもっとすごいことやってやるんだ””見返してやる”と思うのですが、実際の自分はまあまあ怠け者で、本当に才能がある訳でも、とても努力しているわけでもなく非常に気持ち的に苦しくなります。
やっと親から解放され、死にたいと思っても死ねず生かされているのかもしれないのに、私は何も成しえていません。そんな自分が嫌になりますし、そういう考え方も嫌です。
うまく切り替えて生きたいなとも思うのですが、なかなかその矛盾から抜け出せません。
相談内容が分かりにくくて申し訳ございませんが、私のこの嫌な考え方はどうやって折り合いをつければよいのでしょうか?
体験談などありましたら是非教えてほしいです。