10mko
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40代

男性に依存してしまいます

671 2 2024.6.18 17:25

(これまでの経緯)
主人との夫婦関係がなくなり、
そのタイミングで別の方とお付き合いが始まりましたが、
すぐに別れ、その後マッチングアプリなどで男性とお付き合いしています。

(相談内容)
このままでは、母親としてダメだと思い、
男性に依存しなくても自分が楽しく過ごせるようになりたいです。
でも、彼氏がいないと不安で仕方なく、
主人とはもう一切会話がなく、子育てのことや家事や仕事の相談もできず、頼る人がいません。
誰がに認めてもらいたい承認欲求と、男性依存と自分に困っています。

回答一覧

2024.6.23 14:23
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メンタータソ 30代
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10mkoさんこんにちは。
旦那様との関係が悪くなってから男性とのお付き合いに依存してしまうことを避けたいとのことですね。
ご自身で改善しなければ、というが意思がお有りになることが素晴らしいと思います。
依存を治すには、出会い系サイトなどの利用を無くし、自分だけで楽しめるものを探して自分を大事にすることが必要と言われています。
しかし、そうなってしまっている原因は旦那さんとうまくいっていないこともあると思います。
旦那さんとの関係や恋愛依存については一度カウンセリングを受けて、最良の方法について専門家の意見を聞いてみるというのも良いかもしれません。また、地域の子育て支援課などに子育てコミュニティなどがないか相談し、紹介してもらうのも良いと思います。お子さんと一緒に参加できる企画やお母さん同士で話せる場があるかもしれません。
ご参考になると良いのですが、また良ければご相談くださいね。

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- 2024.6.23 17:51
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  10mko 40代
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  タソさま
  
  回答ありがとうございました。
  自分を大事にするって難しいですよね。
  色々趣味を増やしたり、別のことに集中する事で気を紛らわしています。
  カウンセリング検討してみます。
  
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