鬱病でつらいです

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• 2024.9.18 16:18

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  メンター ミチコ 60代 女性
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  なた様
  
  ご相談ありがとうございます
  お返事が遅くなり申し訳ありません
  
  私は医療の専門家ではないので、なたさんのご病気の程度がよくわかりません。
  
  とにかく、思ってることをこのカフェでも病院に通院しているならそこでもいいので、吐き出してみませんか。
  
  ちょっとこの文章では様子がわかりにくいのです。
  
  もっと思ってること、感じていることを書き出してみてください。

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