ねこちゃん
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20代

疎遠になった友人に執着してしまいます。

271 1 2024.10.27 10:34

1年ほど前に連絡を取って、LINEの返信が来なかった友人がいます。
その友人とは学生時代からの知り合いで、直近はそこまで頻繁に連絡をとっていなかったものの、自分では比較的仲が良い方と思っていました。
しかし、連絡の返信が無く、それがショックで一年以上たったいまでも、そのことを思い出すとかなり落ち込んでしまいます。
自分に何か原因があったのか？と思ってしまいます。
snsではつながっているので、その友達が他の共通の友人と遊んでいるのを見ると、かなり辛いです。執着してしまっているのは分かるのですがどうやって心の整理をつければ良いでしょうか。

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2024.11.7 22:08
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メンターなお 50代女
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投稿などを見てしまうと誰のであっても何かしらは思ってしまうから、気になるのはあまり見ないような設定にするのはいいです。

また、趣味やボランティアなどを始めると、そこで新しい世界が出来て、忙しくなるとSNSなどは気にならなくなってきます。

学生時代に友達関係で悩むことは多いですが、卒業すると全然関係なくなります。
そのうちにお互いが違う知り合いができてきて、何年も全く連絡をとらなくなります。
自分も新しい世界、新しい友達ができてくるし、大きくなると気楽な方々との関係が増えてきます。
そうなると学生時代に友達との関係で悩んでいたのが無駄だったなと感じます。

人は変えられないので、自分で新しい世界を見つけた方が気持ちが楽になります。

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