もちこ
プロフィール

20代

休学中の大学生です。

38 1 2024.12.15 22:42

現在大学四年生、卒業間際になって将来の不安や焦燥感から休学しました。
突発的なものではなく悩んだ末の決断ではあるのですが、
ここまで精神面の問題による就職やら生活面での問題を先延ばしにしてしまったこと、
その他家族との関係についてずっと考えて落ち込んでしまいます。

先に進まないといけないと分かってはいるのですが、
何から手をつけるべきか、どう解決に進めばいいのか先が見えなくなってしまいました。
昔から悩みすぎてしまう節があるのですが、堂々巡りのまま一日中何も進まずに終わってしまいます。

本当は同学年のみんなと卒業式にも出たかったことにも気がつき
自分で儲けた空白時間にも関わらず何のための休学かわからなくなってしまっています。
自分自身の気持ちとの折り合いの付け方がいつまでもわからないままです。

人生を自分の力で進めていくためにこれからどうすればいいのでしょうか。

回答一覧

2024.12.25 15:02
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メンターミチコ 60代女性
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もちこ様

ご相談ありがとうございます

考えた上で休学することにされたのですから、そこはもう決めたことです。後悔なさる必要はないと思います。みんなと卒業式に出たかったお気持ちも、後から考えるとどうでもよかったっていうこともあり得ます。

過去を振り返らず、終わったことに執着せず、今に焦点を置いて行動してはどうでしょうか。「今」です。

今日これからどうするか、そのあと明日は何をするか。そうやって目の前のことを一つ一つ片付けていくと、ある時視界が開けるのではないかと思います。

頭で考えて過ぎてしまうと何も行動でき難くなります。先ずは行動してみてはどうですか。

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