アンリ
プロフィール

50代

業務量の増加でいっぱいいっぱいになりそうです

23 1 2025.2.3 22:40

リモートワークの会社勤めています。普段は自宅勤務で、毎日バーチャルオフィスに出社しています。
秋から翌年春までは忙しいのが毎年のパターンなのですが、昨年イレギュラーな仕事を会社が受けてしまい、昨年秋から業務量が増加しました。
クライアントから毎日のように電話が入り、仕事のリズムを乱されるばかりでなく、要望が大きくなり私も経験したことがないような仕事も出てきました。
電話の内容やクライアントの要望は、オンラインで上司に報告していますが、恐らく目は通しておらず、話をする機会に口頭で報告して知るような状況です。
元々仕事が早い方ではありませんが、慎重になるあまり更に遅くなり、仕事が溜まるので土日にも仕事をしています。
このような状態が続き、お腹をこわしがちになりました。不安感も大きく、仕事を始めるとクライアントから電話が入るのではないかと胸のあたりがザワザワとして落ち着きません。夜は寝ても仕事の夢を見るようになりました。今日はしんどくなり、午後休をとり心療内科に行ってきました。久しぶりに昼間に外に出て近所を歩いたら、家に帰るのが嫌になりそうでした。
なんとかこの状況から抜けたいので、お知恵を拝借できればと思います。

回答一覧

2025.2.4 02:03
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メンター kanmina 50代
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あんりさん、はじめまして。
お悩み拝見いたしました。さぞしんどいであろうとお察しします。
内容を見せていただきましたところ、本当にあんりさんは頑張られていらっしゃいますね。業務量だけでなく、期待も背負われて、普段から並々ならぬ努力をされていらっしゃるとお見受けします。
心療内科に受診されたとのこと。やはりお疲れですよね。自分でしんどいと感じアクションを起こされることはなかなかできることではありませんよ。改善に向けて一歩踏み出されていることは素晴らしいことです。
私も実は同じような状況になったことがあります。本当に寝る時間もなくて、頭がずっと覚醒しているような状態でした。
限界を感じたとき、いきなり2日すべてを捨てて休みました！パソコンも開かず、たくさん寝て、ショッピングに行き贅沢しまくりました。その時は、これで信用を失ったとしても、また取り戻せばいい！と言う気持ちでした！
仕事もたしかに大事ですが、自分の方が大事です。自分の機嫌をとりながら、ペースを崩さずいきましょう。ペースが崩れるようでしたら、キャパオーバーです！というのも可能なら言ってみるのも手です。案外相手もわかってないかもしれません。
老舗の女将さんが、うちは欲張らず細々とやってきたからこんなに長く続いてるんだと思いますとおっしゃっていました。私たちの人生もそうかもしれませんね。

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