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こんにちは。たまきと申します。

現在働いている所は今年の２月からとの事で、新しい事を始めて１ヶ月半ぐらいでしょうか。きっとまだ緊張しながらの仕事で、心落ち着かないですよね。不安なのは頑張っている証拠だと思います。

ミキさんが今感じている不安が、少しでも軽くなればと思い筆をとりました。

お話からは、奨学金返済の負担、ご家族を不安にさせたくないという気持ち、始めたばかりだけど辞めたいと思っている事などが不安の原因かと読み取りましたが、きっと実際にはここには書ききれてないものもあるのだと思います。
よかったら気が向いた時に、その不安の原因を思いつく限りメモに書き出してはどうでしょう。

私の例で恐縮ですが、
自分の経験を思い出すとざっくりこの2つがありました。
ーーーーー
・仕事にうまく馴染めるか不安
・同僚と楽しい人間関係を持てるか
ーーーー
でも、よく考えると実はもっと細かい不安のかたまり（集合体）でした。

そこで、下記ぐらい細かく不安を切り刻めば、ちょっと取り組めば解決できそう、
あるいは今すぐは無理でもそのうちなんとかなると思えるものがあるかもしれません。

例えば、
ーーーーーーーーーー
・仕事にうまく馴染めるか不安

　→会社が私に求めている仕事の範囲がきちんとわかってない。
　（上司に再度確認してみる）
　→その仕事に応えられるスキルが私にあるのか、
　　あるいはポテンシャルがあるのかわからない。
　（もう２〜３週間トライしてみて判断しよう）
　→その仕事を私は好きになれるか。
　（仕事中、特に好きだと思った作業をピックアップしておく）

・同僚と楽しい人間関係を持てるか

　→長く勤める為にも友人とも呼べる同僚が欲しい。
　（全員に一回は話しかけてみよう）
　→私の事を理解して受け入れてもらえるか。
　（自分の事を少しずつ話してみよう）
　→苦手なタイプの人がいないか不安。
　（どこにでもいるだろうから、一人や二人いても気にしない様にしよう）

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不安の原因は、細かく書き出して分解するほど解決しやすくなる気がします。
今すぐに全ての不安を解決する事は無理でも、
２割ぐらいでもなんとかなりそうなだと感じられると嬉しいな〜と思います。
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