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もふさん、ご回答が遅くなりまして申し訳ございません。

ランニング気持ちいいですね。もふさんは、ご両親とか周囲のことを気にしているようなのですが、趣味はあくまで自分が楽しめれいいんじゃないかな、と思います。記録が〇番で不本意だとか、ご両親含む他人がどう言おうとか、周囲のランナーが速くて抜かれてしまったなどとか。

ランニングって、修行僧みたいな部分がありますよね。ただ自分と向き合う。でも、その結果、それで気持ちが良くなれば良いですが、苦痛であれば辞めた方が良いです。「早く走れる」ようになれればそれはいいのでしょうが、それはあくまで、両親や記録、といったものの尺度に執着してしまっているのではないか、と気持ちを点検してみることです。

だから、自分が楽しめる走りがお勧めです。ちなみに、私は心臓が悪いためにウオーキングに切り替えましたが、走っている時も「スロージョギング」でした。若い頃、走っている時は時計見たり、仲間と今日何キロとかを自慢したりして、でも疲れてしまいました。「目的」（＝気持ちよくなること）を見失い、いつの間にか、人との競争、勝ちたい、に執着してしまっていたのです。だから、楽しむことが、「見返す」とか「人を喜ばせたい」と思うと、それは楽しくなくなってしまいます。もふさん
せっかく走るのなら、目的を「楽しみ」に変えて走りませんか。

もうすぐGWですね。新緑の気持ちいいコースを「スロージョギング」で距離、時間関係なく、もふさんが楽みながら大地もかみしめて走ることを願っています。

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