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あれからいろいろとアドバスを有難うございます。読んでいるとなるほどと納得しています。あれから仕事の量は増えています。かなり負担ぎみになっています。あの上司が近日くるそうです。また憂鬱な気分になりますよ。仕事をしているとまったくといっていいほど話しをする余裕がありません。しごとに集中しているのかもしれません。気分的にじぶんから話しをするのが昔から苦手です。嫌いな上司をどうしたら気にしないでいられますか。ぜひよきアドバイスをお願いします。今月も精神科に通院してきます。体調としては、胃がいたくなりましたので、薬を服用しています。朝と夕がたです。当初よりは胃が痛くなくなり、薬が効いているみたいで、気にならなくなりました。今後ともよろしくお願いいたします。

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