規約違反の報告はこちら 違反理由※必須 誹謗中傷・差別的な投稿 公序良俗に反する投稿 個人情報の投稿 肖像権・知的財産権を侵害する投稿 わいせつな投稿 営業・営利目的の投稿 その他、悪意のある投稿 該当トピック 該当文章 初めまして。 ご相談から随分と日が経ってしまいました。回答が遅くなり申し訳ありません。 その後状況はいかがでしょうか。 引越しや探偵への依頼と相当な出費もあったこととお察しします。また、警察への説明も精神的にかなり負担になったことと思います。よく頑張られたと思います、大変でしたね。 これは私の想像ですが(間違っていたらごめんなさいね)。 その隣人は、けいちゃんさんの他にも何人かにストーカーをしていたのではないかと思うのです。そして、最終的にけいちゃんさんだけをかぎ回ることにしたのではないでしょうか。つまり、ストーキングをしていて、けいちゃんさんが一番反応が有ったというか一番相手になってくれたというか。 ストーカーの立場に立ってみて、尾行する相手がどう対応したら楽しいのかが判れば、その逆の行動を取ればいいのだと思います。ただ、残念ながら私にはその具体的な案がわかりません。本当に申し訳ありません。 最後の方にお書きの「毎日3時間の睡眠」というのが心配です。健康に悪いです。 不眠ということで心療内科等を受診なさったらと思いますが、まずは、お金のかからない方法をお知らせさせてください。 「瞑想」です。 起床時でも就寝時でも、あるいは日中でも、目を閉じ手を膝か太ももの上に置き、ゆっくり深呼吸を繰り返ししみてください。最初は3分間程度で徐々に長くできたらと思います。これは、ヒラリークリントンさんやスティーブジョブズさんも試しておられた方法です。と言っても、私は瞑想の専門家でも何でもなく素人ですが。 ご相談の最後に「一次は死にたいとも思いましたが、あんな奴のためにと思い踏みとどまりました。」とあります。 まったくそのとおりです。 どうか生きて楽しいことが見つかりますように。 その他、自由記入欄 この内容で送信する