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こちらこそ、直ぐに返信いただけるなんて思っていなかったので感謝です！
図書館、今はコロナ禍で滞在時間の制限があるかもしれません。でも本来は何時間でも居られる場所です。住民には利用する権利がありますよ。
そしてヨガも本当にお勧めです。
キラキラした細い女性がヨガする動画もありますが、すごく太った方がヨガしていたり、高齢者施設の椅子ヨガもあります。
ないさんに合うヨガが見つかりますように。

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