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2022年7月にパートを退職しました。
こんな年齢になっても大したスキルもなくてアピールできるポイントもありません。
今はうつは良くなったのですが、若い頃にうつが酷すぎて、仕事ができる状態ではない時に無理に働こうとしてとしてダメになってしまって寝込む、ということを何度も繰り返して中々定職に就けないままだった経験があります。それを思いだしてしまい少し不安になっていたりもします。
夫には仕事を見つけるようにせっつかれたりはしませんが、正社員になって安定したお給料を貰うようになりたいとは思っているのです。
そうは思っているのですが、以前に無理して働こうとした時の、会社の人たちに対する恐怖心が残っていて、仕事なんて私には無理なものだ、としか今のところ思えません。
トラウマっていうものはどうすれば無くなるのでしょうか。

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