規約違反の報告はこちら 違反理由※必須 誹謗中傷・差別的な投稿 公序良俗に反する投稿 個人情報の投稿 肖像権・知的財産権を侵害する投稿 わいせつな投稿 営業・営利目的の投稿 その他、悪意のある投稿 該当トピック 該当文章 ねこさん、初めまして。 ご相談をお寄せいただき、ありがとうございます。 既にご回答いただいていますが、どうか私からもお話しさせてください。 ねこさんはこれまで、お母上から受けた言動に傷つけられ、そして今もそれは根本的には変わっておらず、鬱気味で死にたい、もう限界、とのこと。 本当におつらい状況で、それを一人で抱え,日々過ごしておられるのですね。 長い間、よく耐えてこられましたね。 ここで、苦しい胸の内をよくお伝えくださいました。母を「許せない」、けれど迷惑をかけている「罪悪感」、その相反するお気持ち、受け留めさせていただきました。 精神疾患とのことですが、主治医の先生はお母上の言動についてどの程度ご存じなのでしょうか。 おそらく、ご病気の回復にはご家族の協力が欠かせないのではと思いますが、逆の場合(病気への無理解・本人へのストレスなど)は、ご病気の悪化にもつながりかねないのではと、そのことがとても心配です。 ストレスを少しでも減らしたり、生活スタイルを変えたりすることで、症状が軽くなることもあると聞きます。 ねこさんは、どなたかご自分の気持ちを話せる相手はおられますか?もしいらっしゃらないとして、そのような相手がいたらいいと思われますか? ご存じかと思いますが、自助グループなど、同じ悩みを持つ人の集まりもあります。試しにのぞいてみられるのも良いかもしれません。 ご自身の思いを吐き出す場は必要だと感じます。たとえそれが解決に至らないとしても、思考の堂々巡りからは抜け出せる気がします(私がそうなので)。 あるいは、上記の回答者さんも言っておられましたが、ご家族と距離を置く(別居)ことも選択肢の一つとして視野に入れてみたらいかがでしょうか。 そのことで母上を客観的に見られるかもしれません。 いずれにせよ、ねこさんのご回復がすべてに優先される大切なことだと思います。 それにしても、髪が元に戻って本当に良かったですね。髪の毛はホルモンの関係で、ストレスの影響を受けやすいそうです。つらかったその当時を、ねこさんなりに乗り越えてこられたのですね。ねこさんにはその力があるのだと強く感じました。 ねこさんの心の傷も、少しづつ癒えていくことを願ってやみません。 その他、自由記入欄 この内容で送信する