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自分と違う意見が出たら全部否定されたと感じてしまいます。
それで、この人は違うな、とか、理解し合えないとか思ってしまって人間関係を疎遠にしてきました。
その結果、今友達と呼べる相手がほとんどいないです。
意見が異なることと、否定されている事は違うのだと思いますが、頭でわかっていても、いざそうなると否定されたと感じてしまうのです。
どうしたらいいでしょうか。

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