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まなさま

はじめまして。ご相談ありがとうございます。

ほかのメンターの方々からも、あたたかいご回答ございますが、私からもひとつだけお伝えしたくて回答を書かせていただきます。

まなさんは、欠陥があるわけでも、努力がたりないわけでもありません。

ですから、自分自身を責めたり、ダメだなんて、思わないでほしいと、私は思います。

外にでるのがつらいなら、無理せずに家の中でできるすきなことをされる時間を作ってみるのはいかがでしょうか。家のなかで美味しいものを食べたり、すきなことをされる時間を。

気持ちはゆったりと、ご無理なさらずに。

また、嫌味を言う方とは距離をおいてもいいかと思います。

繰り返しになりますが、まなさんは、欠陥があるわけでも、努力がたりないわけでもありません。

どうぞ、少しでも気持ちが楽になりますように。

お読みくださり、ありがとうございました。

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