女性の悩み相談サイトTOKYOメンターカフェ

違反理由※必須

該当トピック

該当文章

きさらぎとーこさん
はじめまして。メンターの秋月です。

お気持ちはよくわかります。
私も気圧性の頭痛があり、思いがけない日の体調不良に悩まされております。
前日まではなんともなかったのに当日動けないぐらいの体調不良とか。本当に困ります。
そして体調を崩してしまうのはとってもつらいものです。
会社側からは体調優先といっていただけているようですが、
お仕事を辞めようか悩んでいるということは、まだまだお身体が本調子ではないのでしょう。


一つのアドバイスとして、まずはご自身の健康を最優先に考えてみてはいかがでしょうか。
辞めることで罪悪感を感じることも少なくなり自身の回復に専念することができます、
一方で仕事を続けることが精神的に良い場合もあります。
体調さえ良ければ良い職場なんですよね。これまでにない恵まれた職場なんですね。


もし辞めることを決めた場合は、できるだけ丁寧に退職の意思を伝えることが大切です。
その上で、今後のきさらぎとーこさんの健康維持に向けて、適切な治療を受けることも必要になるかもしれません。

一方で、今の職場で続けることができるのであれば、できるだけ早めに自分の体調管理の方法を見つけて、安定した生活を送ることが大切です。
また、会社にはご自身の状況を説明して理解を得ることも重要に思います。

最後に、専門家のアドバイスを受けることもおすすめします。心療内科やカウンセリングなど、専門的な支援を受けることで、より適切な対処方法が見つかるかもしれません。
すこしでも良い方向に向かいますように。お大事にしてください。

その他、自由記入欄