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刹那様

ご相談ありがとうございます

お話を伺うとあちらもこちらも八方塞がりな感じがしています。
刹那さん、大丈夫でしょうか。

まずは「ご自分を整える」ことに気持ちを集中なさいませんか。

血の繋がりがあろうと無かろうと、家族であっても無かったとしても、相手を変えるのはとても難しいことです。

ましてや、話し合いも避ける相手を変えるのは余程エネルギッシュな人でも不可能に近いと思います。

そんなことに想いを費やさずに、ご自分を楽しませることに時間を使いませんか。

朝起きてご自分の食べたい朝食を作る。
夫が食べなくても残しても気にしない。
ちょっとしたおやつを持ってぶらぶら散歩に出かける。
街角で求人募集中の貼り紙を見たら問い合わせしてみる。
髪型を変えてみる。
髪色を明るい色に変えてみる。
夜ご飯をファストフードで済ませる。
夫の健康を気にしない。
娘の将来は娘のもの、気にしない。

刹那さんは今まで真面目に一生懸命やってこられましたよ。
上記の私の提案を「何言ってるの！」と刹那さんは思うかもしれません。

でも、一旦ばかばかしいくらいに気楽になってみませんか。

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