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地域でボランティアをしているところがあり、図書館や公共施設に張り紙があったり、自治体などの窓口に聞くと教えてくれたりします（ネットで検索しても見つかります）。ボランティアに行くと、皆さんお互いのことは聞かずに、たわいのない話をするし、何かをすると感謝もされます。
ある方は川辺の花に水をあげるボランティアをして、お花に水をあげたり、外の空気を吸って自然を感じるのが良かったようです。
また、別の方は音楽イベントの受付等の手伝いをして、聞こえてくる音楽で楽しい気持ちになったようです。

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