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しあんさん、はじめましてニコハナです

大変お待たせいたしました
ご回答が遅くなりすみませんでした

お父様が亡くなられた事、お悔やみ申し上げます

お父様について後悔されてますね

こちらにご相談してくださり、ありがとうございます

内容を拝見する限り、いろいろな事を後悔されているのではないでしょうか

しあんさんにとって、こうしたかった、こうなっていたかったという姿があったのではないかな？と思います

過去の事を振り返ったり、自分自身を責める事なく、もうこれ以上なるべく後悔しない生活にしませんか？

まずは、役所に知り合いがいても、生活を安定させる為に相談に行きましょう

しあんさんには、その権利があるのですから^ - ^
何も恥ずかしい事はありません

ご自分でも何を直せば今より良くなるか…
気がついていませんか？

一つ一つ書き出して、解決していきませんか？
全部を一気に解決というのも、一つ一つ解決して行く事も楽な事ではないと思います

気持ちが塞ぎ込んで病院に通いたい状態であれば、まず保健所などに相談に行きましょう

お母さんに優しく接してあげられないのは、しあんさん自身にゆとりがないのだと思います

お風呂上がりや顔を洗ったらすぐに化粧水をつけてマッサージしてみましょう

全てが少しずつ良い方向に行くと思います

そして、一番はしあんさん本人を大切にしてあげてください
優しくしてあげてください
甘やかして怠惰な生活やジャンクフードを食べるというのではなく、身体を大切に労わってあげてください

内面から落ち着いてくると外見にも反映されます

ご相談内容を拝見していて、しあんさんは、色々考えられる人だと思います
心が繊細な方なのかな…とも思います

得意な事は何ですか？
得意な事はどんどん伸ばしましょう^ - ^

応援してます
行き詰まりそうになったら、また気軽にメンターカフェにいらしてくださいね

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