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りおさん、こんにちは。
こんこんと申します。

ご相談内容を読んで、
りおさんは彼氏さんのことを嫌いなのではなくて、
好きだから「絶対復讐してやる」と「痛い目みろ」って
思っているのではないのかな？　と思いました。

「好き」って、
キラキラで綺麗な気持ちだけではなくて、
苦しい気持ちや怒りの気持ちも含んでいると思うのです。
だから、
「復讐してやる」と思ってもいいし、
「痛い目みろ」と思っても全然オッケー
だと私は思います。

(嫌いは、もうどうでもいいや、や、無関心
というイメージがあります。)

「絶対復讐してやる」の復讐って、具体的にどんなことを
イメージされていますか？
また、「痛い目」とは、どんな目にあって欲しいと考えていらっしゃいますか？

そして、その復讐や痛い目を通して、
彼氏さんにどんな気持ちを味わって欲しくて、
どんなことに気がついて欲しいのでしょうか。
なんとなく、りおさんが彼氏さんに
本当に伝えたいことは、
復讐や痛い目の先にあるのかな、
と勝手に思ってしまいました。

儀式については、どうでしょう。
残念ながら脅迫性障害をよく理解できていないので、
変なことを言っていたら申し訳ないのですが、
結局、ネイルはこのご相談の後、行ったのでしょうか？

儀式をやめるには、（やめたいのであればであって
やめたくなかったら続けて良いのでは？）
「儀式をやらなくても大丈夫だった」経験を少しずつ
積んでいくしかないと思いますが、
最初の方は不安でしょうし、
やっぱり支えてくれる人がいてくれた方が良いですよね。
彼氏さんだけでなく、他の方（かかりつけ医など）で
頼れそうな方はいらっしゃいますでしょうか？
少し、頼れそうな方を探してみても良いのかもしれません。

でも、ネイルすることでりおさんのテンションが上がったり、
掃除をすることでスッキリするなら、
ネイルすることや掃除することも、
りおさんの健康に寄与していることになるとも思いますし、
無理して変わろうとしなくても
いいのではないかな、と言う気もしてしまいました。
難しいですね。。。

頓珍漢なことを言っていたらすみません。

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