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実家を出て、実家の近くに引っ越しして１年半が過ぎました。
同居人と暮らしていて、ほとんど同居人に負担してもらっています。
全く自分が負担していないわけではありませんが、負担しているのは食費などほんの少しです。

家事は料理などしかしておらず、洗濯物も自分のものだけでたまに同居人分のも回してる感じです。

実家にも頼ってばかりで、同居人はほとんど仕事でおらず、相談がしづらいです。

実家に戻りたいきもちになってきて、親に相談しました。回答はあなたの荷物なども増えてしまっているし、こちらももういない状態での生活になっていて、戻れるスペースももうない、戻るなら他の部屋を借りて、すごく不安な時とかに実家で過ごすとかくるとかして、寝るスペースはないから実家にくるのは最低限だけにしてくれと言われました。

ちなみに、同居人から出ていってとか言われりとかはされてません。

また、自分の給料が低く、雇用形態が非正規なので、安定せずとても部屋を借りれるといった状態ではないです。

転職活動もなんどもしましたが、面接が怖くなり、断りばかりしています。

再度、チャレンジしてみようと思い転職サイトで応募してみて一次面接前まで行きましたが怖いです‥

昔から不安障害ぽい性格でなにかあるたび、どうしようどうしようとパニック状態が不安な状態が続きます。

新しい環境とか苦手な人、仕事内容がきついとか会わないとかだと毎回こうなってしまいます。

再度病院行ってみようと思いましたが、少し前に通っても変わらなかったので意味ないと家族に言われ、まだ予約とかしてないです。

年末年始せっかくの休みなのでゆっくりしようと思ったのに、気持ちがこうなってしまい、全然休まりません。

どうしたらいいのでしょうか。

大晦日にこんな相談をして申し訳ございません。

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