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ちーたらさんこんにちは。
まず、ちーたらさんはご自身の分析が良くできていてすごいな、とまず関心してしましました。
原因となるものもご自身で把握なされているのですね。
医師ではないので確かなことはわかりませんが、このような環境からくる心身の不調
は適応障害と呼ばれるものに近いのかなと思います。
その場合一番有効なことは原因となるものを軽減していくことと言われています。

キャリア・妊活・旦那さんとの関係性・ご両親との関係
のうちで一番負担となっているものを軽減していくことになると思います。
妊活については、体外受精に臨み受精卵を確保するという方法もありだと思います
キャリアや資格取得が落ち着いてから移植するというのも可能です。
お母さまに聞いて頂いたり、ご実家で休まれることはとてもいいことだと思いますよ。
良好な関係なのであれば親離れ、する必要があるのでしょうか？
私など子供を産んでから頼りきりです。そして頼っていてよかったなと思っていますよ。
妊活も含めて旦那様とは今後のビジョンについて、やってほしいこと、気持ちなど
一度整理して話し合うのも良いかもしれません。

全て抱えてしまうと誰しもパンクしてしまいます。一つずつ解決に向かい
ストレスの元が軽減されることを願っています。
またこちらにもご相談くださいね

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