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すうさんへ

はじめまして、メンターカフェにお越しくださりありがとうございます。

ご相談を読ませていただきました。

すうさんは、じぶんのことより、相手の気持ちをかんがえる方なんだな、と思いました。

とっても、こころのやさしいひとなんだろうと、伝わってきました。

やさしいだけじゃなくって、感受性も強いのかなと思いますがどうでしょうか。

ノートに書いたり、すでに工夫されていらっしゃるようですね。

とっても努力家で、尊敬します。

ご相談として書いていただいた内容は、同時に、すうさんの長所でもあると、わたしは思います。

そのやさしさや感受性のつよさで、すうさんのまわりの方は癒されたり、やさしい気持ちになっていることだろうと想像します。

しずかにおだやかに過ごせるような時間を積極的に作られるとよいかと思います。

また、深い呼吸を意識することもおすすめします。

つらいときや不安なときは、またメンターカフェにお越しくださいね。

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