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こんばんは。

ご相談ありがとうございます、読ませていただきました。

まず、ご相談のタイトルにお書きいただいた「私がだめなのでしょうか」というご質問についてですが、

ダメなわけないです、大丈夫です！

職場に意識する異性の相手がいらっしゃるのですね

緊張しちゃうのは当たり前のことだと思います

意識しないようにしよう、しようと思うと、余計に意識してしまうことってあると思うんです

なので、「意識しちゃって緊張しちゃうのは当たり前だ」と考えるとすこし楽になるかも、と思いました

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