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Mさん、こんにちはニコハナです

ご回答が遅くなってすみませんでした。

自分主体で考えてしまっていると感じてしまうということですが、ほぼみんなMさんと同じなのではないでしょうか？

何か嫌なことや悲しいことがあれば、他の人に比べて、自分はなんでついていないんだろう…と思うでしょう

自分がいっぱいいっぱいであれば、もう出来ない！と思ってしまうことも多々あるかと思います

喋り＝自分の話を聞いて凄いと思って欲しい
役に立ちたい＝自分が役に立ちたい
笑顔になって欲しい楽しんで欲しい＝自分のおかげで
自分が何かしてあげたい…

これは、誰もが思う気持ち…欲求だと思います

今、Mさんに回答している私も「Mさんが私の回答によって、少しでも気持ちが軽くなれば良いな」という気持ちで回答しています

自分の気持ちを悪く否定しないで、受け入れてあげることも時には必要だと思います

そして、色々考えてしまうMさんは、真面目な方なんだなぁって…考え過ぎてしまうと疲れてしまうので、モヤモヤしてしまったらカフェに相談したり、リフレッシュして気分転換してくださいね^ - ^

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