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すさん、こんばんは。
ご相談いただき、ありがとうございます。

お姉さまのケア、毎日おつかれさまです。

10代で人の面倒をみることは、とても手一杯だと思いますが、ご両親のお姉さまに対するケアや思いはどうなのでしょうか？お姉さまは一人では生きていけないからこそ、ご両親が行政の制度を把握したり、地域のサービスを利用するなど、さまざまな関係機関との連携やつながりを得る努力が必要だと思います。それは、将来のお姉さまにとっても支援者が多いほうが安心だと思います。

すさん、自立できる歳になるまでがんばって貯金をしたり、社会スキルを身につけて、一人暮らしを始めることを念頭に、準備を始めてみてはいかがでしょうか。

今はお姉さまのケアが辛いかもしれないけれど、人の手助けをしていることは将来のすさんの人間性がより豊かに、仕事においても経験値となるはずです。

できれば、ご家族と仲良く暮らしていただけたらと思いますが、家族といえ他人です。他人はそう変わらないし、変えられません。

ご家族を嫌いになってしまう近い距離ではなく、嫌いにならない距離感(心理的にも)がすさんのメンタルヘルスに有効かと思います。

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