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子供時代の暴言を受けた体験や兄弟差別されたことが毎日のようにフラッシュバックして死にたくなります。小さい子供がいるのですが、愛された記憶がなくどう接して多いかわかりません。

なかなかハードルが高いのですが、精神科を受診するのはやはりベストでしょうか？

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