女性の悩み相談サイトTOKYOメンターカフェ

違反理由※必須

該当トピック

該当文章

あんりさん、はじめまして。
お悩み拝見いたしました。さぞしんどいであろうとお察しします。
内容を見せていただきましたところ、本当にあんりさんは頑張られていらっしゃいますね。業務量だけでなく、期待も背負われて、普段から並々ならぬ努力をされていらっしゃるとお見受けします。
心療内科に受診されたとのこと。やはりお疲れですよね。自分でしんどいと感じアクションを起こされることはなかなかできることではありませんよ。改善に向けて一歩踏み出されていることは素晴らしいことです。
私も実は同じような状況になったことがあります。本当に寝る時間もなくて、頭がずっと覚醒しているような状態でした。
限界を感じたとき、いきなり2日すべてを捨てて休みました！パソコンも開かず、たくさん寝て、ショッピングに行き贅沢しまくりました。その時は、これで信用を失ったとしても、また取り戻せばいい！と言う気持ちでした！
仕事もたしかに大事ですが、自分の方が大事です。自分の機嫌をとりながら、ペースを崩さずいきましょう。ペースが崩れるようでしたら、キャパオーバーです！というのも可能なら言ってみるのも手です。案外相手もわかってないかもしれません。
老舗の女将さんが、うちは欲張らず細々とやってきたからこんなに長く続いてるんだと思いますとおっしゃっていました。私たちの人生もそうかもしれませんね。

その他、自由記入欄