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とうこ様こんにちは、ねむろんと申します。
ご相談ありがとうございます。
お子様を連れての転居、凄く勇気のいるご決断だったと思います。
お子様は10代とのこと、転居される時もある程度はお子様にも相談されての行動だったかもしれません。今のとうこ様の苦しさを、少し柔らかな表現でよろしいかと思いますがお子様に投げかけてみてはいかがでしょう。お子様も心の余裕がないと思われますので難しいかもしれないですが・・・。今回の決断でよかったか悩んでいること、心苦しさの事も年齢的には伝えてもいいかな、と感じます。
後悔すること、私も沢山あります、自分を責めてしまいますよね。
凄く頑張られているからこそのお悩みだと思います。ご自身を褒める時間も作れるといいですね、一日に一瞬でもいいので。
私は気持ちが後ろ向きになる時、このネガティブな時間は私自身のためにも周囲のためにも意味ないな、と気持ちを切り替えるようにしています。
できない時ももちろんあるのですが・・・。
少しでも前を向ける光が、とうこ様に見えてくることを願っています。

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