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ひーさん
はじめまして！急に泣きそうになってしまうとのこと。泣きそうということは、「悲しい」とか「辛い」といったお気持ちを感じているからだと思います。

家でのお姉さんとの関係、バイトなど周りの環境に影響されてしまうことは多々ありますよね。

このような中、ひーさんは、どのような日々を過ごしたいと思いますか？ひーさんご自身が、どのように思うのか、感じるのかが重要です。
私も毎日、周りの環境に影響されてしまうことばかりですが、「自分は一体どうしたいのか、どういう状況が良いのか」と自分の気持ちに素直になり、それを大切にすることで、少しづつですが、周りに影響されることなく、自分を大切にできるようになってきています。

ひーさんの行き場、居場所は必ずあります。
ご自身が感じることを大切に、自分の意見を言ったり、自分が心地よい方向を選んでみたり…。

ひーさんが笑える機会が多くなりますように😊
かげながら応援しています。

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