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伝えたいという気持ち、相手の言っていることをわかりたいという気持ちはコミュニケーションの基本だと思います。
はるさんは、それをお持ちです。それはとても素晴らしいことです。

人とのコミュニケーションで悩むのは、性格のせいではありません。
コミュニケーションは「自分が伝えたいと思っていることを、適切な言葉で相手に伝えられる」ということが大事なのだと思います。
そして伝え方は練習すれば身につけることができます。

アサーションコミュニケーションをご存じですか？
相手を尊重しつつ、自分の気持ちや意見を誠実に、率直に、そして対等に表現するコミュニケーションです。

私も学んだことがあり、職場の苦手な上司とのコミュニケーションに役立っています。
詳しくは以下のサイトをご覧になってみてください。
伝え方のヒントなども載っています。

アサーティブジャパン
https://www.assertive.org/intro/

ですが、もしはるさんを傷つけるような人が現れた場合は、相手を尊重する必要はないので「NO！」とはっきり言っていいですからね。

少しでもはるさんが心軽くなり、はるさんらしく生きていけるようお役に立てたら嬉しいです。

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