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たれさん、こんにちは。
今日は、お仕事ですか？お休みの日ですか？
職場でのストレスが溜まっているようですね？
しんどい様子が伝わってきました。

解決に近づいたら良いなぁと思い、イロイロ言葉を選ぼうと思うのですが、なかなか言葉って難しいですね。

職場でのストレスは、きっと小さなものから大きなものまで、どんな方にもあるのだと思っています。
また、適度なストレスって必要だとも聞きますよね。
組織にいると、一人でできる仕事も限られておりますが、周りの方に合わせることばっかりだとシンドイですね。

わたしにもそういう経験あります。

仕事上の影響があるのか、どうかで対処法が変わるのでは？とたれさんのお話を伺い感じました。

影響がない場合、その人は"そういう人"として特に距離を縮めることなく、過ごされてみてはいかがでしょうか？

影響がある場合、職場の上長や総務・人事的な部門の方へご相談してみるのもありだと思います。

すぐに解決ができなかったとしても、たれさんの気持ちに気づいてもらうことが大切だと思います。

わたしも、サザエさん症候群で日曜の夜には、
ユーカリの香りを取り入れてスッキリした感覚が味わえると、明日から頑張ろう！っと
スイッチをONに切り替えていました。

たれさん、
リフレッシュできること、祈っています！

また、いつでもこのカフェへお越しください。
たくさんのメンターから、いろいろなお話
聞いてみてくださいね。

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