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私はHSPの自覚があるのですが誰にも話していません。話したら楽になるかもしれないと思う反面、自分の話に相手を付き合わせるのが申し訳なく、繊細アピールをしている受け取られるのが怖くて言えません。でも、定期的に自分になんの価値も感じられなくなる時が来て、その気持ちにいつか身を滅ぼされそうでそれも怖いです。

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