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5歳の息子と8歳の娘がいます。

最近私のメンタルがおかしく、感情的に怒り続けてしまいます。
些細なことだったはずなのに、言う必要のないこと過去の事まで掘り下げだらだらと子供たちを責めて立ててしまう日々です。
そんな日々が続いているせいか、怖くて夜眠れない時、困った時など、母である私に言いに来ず、パパを頼る様になってしまいました。。母親としての自信がありません。私は子供達に不要な存在なのではないかと悩んでいます。どうしたら子供たちとうまくやっていけるのかと悩む日々です。

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