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みぃさん、返信遅くなり申し訳ありません。
その後状況は何か変化はありましたか。

寝ている間にご主人が置き手紙一つで出ていかれたとのこと。
理解も気持ちも追いついていないのではないですか？
「突然」とありますので、ご主人が離婚したいと思っていたことも思いもよらず、ショックを受けているのではないかと推察します。
直接話し合いもないまま、ご主人は海外に転勤になったとのこと。
完全にキャパオーバーになりますよね。

みぃさん、ご飯は食べれていますか。睡眠は取れているでしょうか。
もし食欲不振と不眠が2週間以上続いているようでしたら、メンタルクリニックの受診も考えてみてくださいね。

今は心のダメージが大きすぎて、パニック状態だと思います。
その状態で調停を進めるのもつらいことだと思います。

まずは心が少しでも休まって落ち着くのも待ちましょう。
大切で重要な判断や決断も今の状態ですと難しいと思います。

みぃさん、大丈夫ですか？
あなたのことがとても心配です。
つらい胸の内を吐き出したくなったら、またここに来てくださいね。

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