女性の悩み相談サイトTOKYOメンターカフェ

違反理由※必須

該当トピック

該当文章

れいさん，ご相談をありがとうございます。

返信が遅れてすみません。

相手の言葉で心が揺れて不安定になるということは、ありますね。

人と人の付き合いは相手の気持ちが全部分かるわけではないので、不安になります。

お気持ち、お察しします。

なかなか難しいとは思いますが、できるところで少し他のことに気持ちを向けられると楽になるかも知れません。

まぁ、それができないからつらいのですよね。

恋愛中はどうしても相手に気持ちが集中して、考えや視野が狭くなりがちなので、何かに夢中になれるとその間は相手のことを考えずに済むので、楽になるかとは思います。

例えば、スポーツ、今だと制約はありながらも、スケボーやスノボー、ボルダリングなどスクールなどに入ることで1人でも楽しめる余暇の過ごし方があり、気分転換になるかも知れません。

実は以前、ボルダリングの体験に行って、すごく価値観が変わりまして…。

まず、ボルダリングをやっている方々が、明るく活気があって、沈みがちな心が軽くなったのです。また、自分では気付かなかった自分の考えのくせ，みたいなものにも気付き、何だかその時の自分の悩みが軽くなったのを覚えています。

私の体験がそのまま、れいさんに合うか分かりませんが、もし参考になれば…と思い書きました。

桜が咲きそうです。

I日I日が少しでも楽しく過ごせますように。

その他、自由記入欄