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ご相談ありがとうございます、また返事が遅くなってしまい申し訳ありません。

私もＰＭＳで婦人科への通院があり、みるみる様とは違いますが精神科への通院歴もあるのでお気持ちがよく分かります。婦人科と他の科では連携が取れないことが多く、一人で通うところを決めたり、自分の状況を一から説明しなければならないので負担が大きいですよね。

でも生理の不安定は身体にとって大事な出来事です。できれば専門の医師に診てもらい、どうすべきか指示を仰ぎたいですね。

どなたかと一緒に行ったりすることはできないでしょうか？または、婦人科へ通院した後にすぐに怖いという気持ちを打ち明けられる人や、頑張ったことを受け止めてくれる人に電話したり、会ったりする予定をあらかじめ入れておくのはいかがですか？

婦人科に行くということ、検査の結果を聞きに行くということはみるみる様にとってとてもパワーのいることで、すごく勇気が必要なのだと思います。それを認めてくれる人がいたら、少し安心できるかもしれません。

私個人の意見なので参考にならなかったらすみません。私はどうしてもいやなことがあって、頑張らなくてはいけないとき、終わった後に都や国のホットラインに連絡するようにしています。傾聴といって自分の体験や気持ちを聞いてもらうのです。もっとも、家族や友人などより身近に頼れる人がいればいいのですが……。

なにかのヒントになれば幸いです。まずはお身体の調子が良くなりますように。

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