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かるめさん、話してくださってありがとうございました。

いろいろなことが、かるめさんのところに、ふってきているようです。

ですが、そのどれもが、原因がかるめさんにあるのではないように感じました。

かるめさんは、楽しく平和に生活したい…それだけを望んでいると思いました。

通院もなさっていらっしゃるとのことなので、専門的なご相談は、お医者様にできそうですね。

私としては、かるめさんが、毎日を自分の好きなことをして、楽しく穏やかに生活していかれるように、願っています。

ご自身で、「これば嫌だな」「これは、嬉しくない」と感じることは、やめたり、そこから離れたりして、「嬉しい」「もっとこうしたい」ということを選んでしていくのがよいのかなと思います。

簡単なことではないですが、毎日の中でのちょっとした2択から始めて、ご自身の心の声に耳を傾けることで、少しずつ2択がうまくなると思います。

ちょっとやってみてください。

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