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私はストレスが溜まると買い物をしてしまいます。昨年からお金の管理は夫がするようになりました。私は毎月お小遣い制になりその中でのやりくりには問題なくなりました。ただ、お小遣いの中で何を買っているのか夫に追求されてしまい辛くなってしまいました。衝動買いしてしまうのは、主に本やAmazonでの購入、メルカリで好きなアーティストのグッズを衝動買いしてしまいます。我慢出来る月とストレスが溜まり、我慢が出来ずに購入してしまいます。クレカは解約し、デビットカードやpaidyを利用してしまいました。こちらも今後使わないように解約していくつもりです。メンタルクリニックに通い、安定剤と眠剤は内服していますが、夫からお金について突っ込まれてしまうとメンタルがボロボロになってしまいます。自分が悪いのは分かっていますが、買い物依存症を克服するにはどうしたらいいでしょうか。

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