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物心ついた頃からマイナス思考な自分が嫌いです。
完全に治らなくても生きやすくなる考え方を教えて欲しいです。

子供の頃は友達や先生に言われた些細なことをいつまでも気にして、「みんな私のことが嫌いなんだ」と思い込んでしまっていました。
友達が上手く作れず1人で過ごすことが多かったです。

大人になり仕事をしなくちゃいけなくなってから、何とか前向きな性格になりたくていろんな本を読んだり人に話を聞いたりネットで調べたりしました。
自分なりに頑張ったりいい人に出会えたりして少しずつ強くなった気はしますが、家に帰ると、仕事のことや子育てのこと家族のことでいつもいつも悩んでいます。
子供には前向きに明るく育って欲しいけど自分がそうではないのでどうしていったら子供のためになるのだろうかと悩んでいます。

世の中いろんなことがあり押しつぶされそうな毎日ですが、皆さんはどんな考えで生きていらっしゃるのでしょうか？

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