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こんにちは。
お返事が遅くなり申し訳ありません。

みちこさん、ご両親への思いを、詳細に書いてくださりありがとうございます。
こうして内面の気持ちを外に出すこと自体、さぞつらかったのではと思います。
その気持ちと闘い、一日一日を乗り越えてこられたこと、みちこさんにとって、どれだけ大変な道のりだったことでしょうか。

まずお母上の言動ですが、お酒の影響がかなり大きいとも思われます。
もし、どちらの医療機関にもかかっていないのなら、ご家族で相談の上、アルコール依存症の専門外来に行かれたらいかがでしょうか。
このままだと、みちこさんがご病気（かもしれない）母上と向き合うたび、苛立ったり暴言をぶつけて、逆にご自身が自己嫌悪に陥り、苦しい方向に行ってしまうばかりだと思います。

お父上はどのように思っておられるのでしょうか。医療機関にかかることを、みちこさんからお父上に相談することは難しいでしょうか。

そしてお父上は「真面目で厳しい」。みちこさんは「怯えながら、親の機嫌を取るため、可能性や夢をつぶされてきた」とのこと。そして、「すべて手遅れ」と思っておられるのですね。

ただ、みちこさんは今、こうして生きておられる。
「とにかく早く死にたくて死にたくて堪らない日々」を、でもご自身でご自身を支えておられます。
このことは、みちこさんが成し遂げている人生の大仕事に違いないと思います。
「親への恨み」はごもっともと思います。でも、これからずっと「親への恨み」を抱えて暮らすことは、みちこさんにとって途方もなく重いことですね。

みちこさんがご自身で選択する一歩を踏み出すことで、恨みの薄皮が少しずつはがれていけばと願わずにいられません。

今、ご両親とは同居されているのでしょうか。いろいろご事情はあると思います。
ただ、母上への嫌悪・暴言、父上の咀嚼音のことも含めて、別居して少し距離を置けたらと思いますが、いかがでしょうか。

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