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考えてしまうと色々思ってしまうので、地域のイベント等でお手伝いが必要でボランティアを募集していたりするので、参加してみるのもいいと思います。お互いに協力しながら何をするのは気分転換にもなります。また、趣味など興味があることに参加したりすると楽しかったりします。
一人が気楽な場合は、お散歩したり、のんびりできる場所を見つけるのもいいですね。

仕事で迷っている人はたくさんいるので、仕事はその時間に働いて、他の自分が気楽な時間があるといいですね。

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