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大学卒業後メーカーに営業として就職し、3年半働いて退職しました。退職理由は、周囲が辛そうにしている中で働くのが辛かったこと、新卒の自分の力ではどうにもできないことへのもどかしさ、この場所にいては成長できないのではないかという不安などです。その後、環境を変えたいと思い、思い切ってIT業界に転職したものの、うまく行っておらず、自己嫌悪に陥っています。

成長したくて転職したのに、いざ始めてみると、以下のようなことにぶつかりました。
・わからない、自分の知らないことを目の前にすると壁を感じてしまい、パニックになる
・周囲のスキルと自分を比べてしまって、劣等感に苛まれる
・「みんなのために状況をよりよくしたい」「良い成果を出してみんなで喜びたい」と思っていたはずなのに（転職活動時もそれをアピールしていた）、入社してみたら自分が仕事についていけないことが恥ずかしくて、それを隠そうとしてしまう
・「なにがやりたくてこの会社来たの？」と聞かれても、「そこまで考えてなかった」が本心なのに、それは無思考すぎてレベルが低いと思われると感じ、それとなくな理由を言ってしまう
・本心はそんなこと考えてないのに、嘘をついているみたいで自己嫌悪に陥る
・環境によって自分を評価している（ゆるい職場にいるときは、自分はもっとがんばれる、自分はもっと真面目に働けると感じ、ハイレベルな職場にきたら、ついていけない自分をダメだと思う）ことに嫌気がさす
・昔からそうやって、他人に認められることを求めてきた、他人に認められて自分の心理的安全が確保できるなら、他のことは道でもよくなってしまう自分勝手な自分が嫌い
・自分にしか意識が向かず、他人と話すのが怖い
・他人によく思われたいくせに、自分を出すのが恥ずかしく、逃げようとする
・自分の現実から目を背けて、努力できない自分と向き合いきれない

正直、仕事を辞めて全部断ち切って、気が済むまで引きこもりたいです。
それが逃げだと言われてもいい。
もう、こんなに自分が嫌いで辛いです。

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